Làm gì để bạn gái thoát khỏi strees sau khi chia tay?

LÀM GÌ ĐỂ BẠN GÁI THOÁT KHỎI STRESS SAU CHIA TAY?

Bữa tiệc nào rồi cũng tàn, và chia tay là điều phần lớn các cặp đôi đều gặp phải. Thường thì sau mỗi cuộc tình chân thành và da diết, các cô gái lại là người chịu những tổn thương nặng nề và dễ lâm vào tình trạng bi đát nhất. Những ngày sau chia tay là chuỗi ngày vô cùng ảm đạm, mọi thứ đều xám xịt và tệ đến nỗi thậm chí bạn gái chẳng buồn tay buồn chân làm gì cả, chỉ muốn ở một mình và chìm đắm vào nỗi buồn ấy. Vậy làm gì để thoát khỏi tình trạng tồi tệ này nhanh chóng nhất?

Làm gì để bạn gái thoát khỏi strees sau khi chia tay?

1. Chia sẻ với ai đó

Khi có tâm sự trong lòng, đừng bao giờ dại dột mà giữ nỗi buồn ấy cho riêng mình. Thử tưởng tượng lúc ấy bạn như một quả bóng chứa đầy nước căng tức và chỉ trực chờ nổ tung. Hãy tìm ngay một người bạn tin tưởng nhất và chia sẻ với người ấy nhé. Đôi khi chẳng cần người đó phải đưa ra được lời khuyên hữu ích gì cho bạn, chỉ cần người đó biết lắng nghe là đủ rồi đó.

2. Gặp gỡ bạn bè - Ăn uống thả ga

Người ta nói có thực mới vực được đạo, và trong trường hợp này lại cực kì đúng. Nhiều bạn gái sau chia tay thì bỏ ăn, bỏ uống thậm chí là tuyệt thực. Nhưng làm vậy chẳng những không có ích gì mà còn khiến cơ thể mệt mỏi, tâm trạng càng xuống thấp hơn nữa. Vì vậy, hãy lựa chọn những món ăn mình ưa thích và cùng với bạn bè đánh chén thả ga nhé. Những câu chuyện tầm phào hài hước của chúng bạn cũng giúp bạn đẩy nỗi buồn đi xa đó.

3. Trở nên xinh đẹp hơn

Hãy luôn nhớ vẻ ngoài là vũ khí và lớp ngụy trang của con gái. Dù có buồn thế nào, nếu vô tình gặp lại người cũ, bạn cũng phải cho họ thấy vẻ ngoài xinh đẹp, mạnh mẽ của bạn khi không có họ. Phải để họ biết rằng, mất bạn là điều đáng tiếc thế nào. Vậy nên, đi shoping mua sắm quần áo, mỹ phẩm cũng là một điều tuyệt vời nên làm hậu chia tay đó.

4. Du lịch

Hãy đi du lịch ngay khi có thể để vực dậy tinh thần cho chính mình. Đến một vùng đất mới, hít một không khí mới thăm thú nơi này nơi kia hẳn sẽ thú vị hơn nhiều so với việc đi lại nơi cũ với tràn ngập kỷ niệm cùng hình bóng cũ phải không? Hãy thử hết tất cả mọi cách để thoát ra khỏi cảm giác đau khổ ấy càng sớm càng tốt nhé. Nhớ là đừng bao giờ ở quá lâu một mình, điều ấy làm bạn chìm đắm trong những kỷ niệm cũ và càng chìm sâu vào cảm giác trống vắng, mất mát nhiều hơn đấy.
Chúc tất cả các cô gái sau chia tay có thể vượt ải thành công nhé!